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Webinaire : 7 astuces pour prendre soin de sa santé mentale


La santé mentale est une composante essentielle de la santé. Elle consiste en un équilibre dynamique entre les différents aspects de la vie. Au cours des derniers mois, cet équilibre a été mis à rude épreuve. Il est donc important d’adopter de saines attitudes qui favoriseront le maintien et le développement d’une bonne santé mentale.

C’est dans cet esprit que le service de santé et sécurité au travail de l'UPA propose à la communauté agricole le webinaire 7 astuces pour prendre soin de sa santé mentale, qui permettra d’aborder les facteurs d’influence, mais aussi de protection de la santé mentale.

Le webinaire a lieu le 27 octobre prochain (inscrivez-vous ici), mais sera également disponible par la suite, sur le portail U+, pour rediffusion.

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